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Transaktionsanalyse für's Ohr on Apple Podcasts

Beispiel : Ein Freund sagt grantig: “Ich habe Hunger!” und lädt damit auf eine Reaktion ein, wie: “Nun stell dich mal nicht so an!” oder “Lass uns schnell was zu Essen suchen.” Da sich die Person aber entscheidet, das Erwachsenen-Ich zu besetzen, könnte eine Antwort so aussehen: “Oh, dann bist du bestimmt schon etwas angespannt. Was möchtest du jetzt?” Damit lädt d​as Gegenüber den Hungrigen ein nachzusinnen, wie er seinen Hunger nun befriedigen möchte.

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Weniger erfolgreich ist der zweite Typ der Kommunikation: Eine gekreuzte Transaktion tritt dann ein, wenn Person A in einer Erwartung an Person B herantritt, diese aber nicht eingehalten wird. Dies trifft zum Beispiel ein, wenn sich Person A respektvoll an Person B wendet, also aus dem Erwachsenen-Ich an das Erwachsenen-Ich des anderen appelliert, Person B aber trotzig reagiert, also aus dem Kind – Ich heraus.

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Eric Berne hat die Transaktionsanalyse begründet. Er wurde 6965 als Eric Lennard Bernstein in Kanada geboren. Später hat er sich in Eric Berne unbenannt, in den USA als Psychiater praktiziert und die US-Staatsbürgerschaft angenommen.

Im Erwachsenen-Ich sind alle Erfahrungen abgespeichert, die man selbst bewusst erlebt und Konsequenzen daraus gezogen hat, ähnlich wie eine Datenbank in der sich alle sachlichen Informationen befinden. Es reagiert überlegt, sachbezogen, eher gefühlskalt und ist unter anderem nützlich bei Problemlösungen und Diskussionen. Wir ordnen dem Erwachsenen-Ich das Verhalten zu, dass auf die Situation im Hier und Jetzt reagiert und bei dem alle Möglichkeiten der Kommunikation eingebracht werden, die der Betreffende überhaupt hat. Diese werden letztendlich logisch abgewogen. [75]

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